פיזיותרפיה לשיפור הפעילות הגופנית בקרב אנשים מבוגרים עם בעיות ניידות
בצד הפתרונות המתקדמים שהטכנולוגיה המפותחת מציעה לנכים על מנת שיוכלו לנהל אורח חיים רגיל במידת האפשר, קיימים גם ניסיונות למציאת פתרונות שקשורים בפעילות גופנית או פיזיותרפיסטית שתאפשר שיפור הניידות ושיפור הבריאות של אנשים מבוגרים או נכים אחרים.
אביזרים לנכים – מעלון מדרגות
כמו שהטכנולוגיה מאפשרת היום התאמת אביזרים באופן אישי כדי שיתאימו במדויק לצרכים של המשתמש הנכה, כיום ישנו מגוון רב של מכשירים לסיוע נכים המותאמים לכם ולצרכים שלכם אישית. לדוגמא, מעלון מדרגות, מטפס מדרגות ועוד.. מעלון המדרגות והמטפס מדרגות מותאמים כיום בין אם זה לילדים ובין אם זה למבוגרים. פריטים אלה עוזרים לכם להתנייד באופן עצמאי ממקום למקום.
כך גם התעמלות אישית בעזרת פיזיותרפיסט מקצועי ומיומן, יכולה אולי לקדם את יכולת הניידות והבריאות של האדם המבוגר.
מבוגרים יכולים ליהנות מפעילות גופנית בדרכים רבות. פעילות גופנית נחשבת לאחת הדרכים שיכולות להשפיע על רמות החולשה או החוזקה של האדם. תוכניות סטנדרטיות לפעילות גופנית, לא בהכרח יובילו לפעילות גופנית רבה יותר בחיי היום יום. אבל גישה אישית יותר אולי כן.
אחד המחקרים האחרונים בדק את ההשפעה של הפיזיותרפיה על יכולת שיפור הפעילות הגופנית בקרב אנשים מבוגרים עם בעיות ניידות.
מטרת המחקר הייתה לבדוק אם פעילות גופנית שכוללת התערבות ממוקדמת שמועברת על ידי פיזיותרפיסט שמתמחה בגריאטריה, יכולה להיות יעילה יותר לשיפור הפעילות הגופנית, לשיפור הניידות ומצב הבריאות בקרב אנשים מבוגרים שמתגוררים במסגרת קהילתית, כמו בית אבות למשל או דיור מוגן במחירים שפויים.
שיטת המחקר הייתה מחקר אקראי ממוקד שבדק שלוש עשרה שיטות שונות של תרגולי פיזיותרפיה. האקראיות באה לביטוי ברמה של המטופל האינדיבידואלי. אוכלוסיית המחקר הורכבה מאנשים מבוגרים בגילים שבין פחות או יותר שבעים שנה, שהם בתפקוד גופני ירוד, ניידות נמוכה, וחיים באורח חיים שמאופיין בחוסר פעילות גופנית.
קבוצת ההתערבות קיבלה את הטיפול הפיזיותרפי הרגיל. המדידות התבצעו על ידי עוזרי מחקר שלא היו מודעים למשימה הקבוצתית. התוצאות הוערכו לפי כמות הפעילות הגופנית, הניידות (למשל היענות להוראות כמו לקום וללכת, בדיקת מהירות ההליכה ומבחן הליכה של שש דקות), איכות החיים ומידת החולשה והעייפות.
עד כה, רוב המחקרים שעסקו בהשפעה של פעילות גופנית בדקו רק תוכניות התעמלות סטנדרטיות. מחקר זה, ניסה להעריך גישה אישית שמותאמת לכל מטופל, במסגרת של קבוצת אנשים מבוגרת. רבים מאנשים אלה סבלו מבעיות וממחלות רבות ומורכבות. גורם חשוב בהערכה של הגישה החדשה הוא שהיא לא יכולה להיות מאומצת באופן אוטומטי על ידי מטפלים. פעולות מסוימות נעשות כדי לייעל את אסטרטגיות האמון הגופני.
למרות שהחוקרים ציפו להשפעה גדולה של ההתערבות הפיזיותרפיסטית שמותאמת באופן אינדיבידואלי למטופל, בכל זאת, המחקר מלמד על קשיים שונים שעלו כנראה בגלל מגוון ההתערבויות. כל פיזיותרפיסט טיפל במטופל שלו בדרכו או בדרכה.
בעתיד נראה כי מומחי הבריאות לא ימהרו לאמץ באופן אוטומטי אסטרטגיה חדשה זו, גם לאחר שיקבלו הכשרה בתחום אסטרטגיה זו. נראה כי קיימים מספר גורמים שונים, חיוביים או שליליים, שמשפיעם גם הם על תהליך היישום של התוכנית. למשל, מאפיינים שקשורים להקשר החברתי, או מאפיינים שקשורים לאימוץ אסטרטגיה חדשה ועוד. בכל מקרה, חשוב לדעת שתרגול גופני אישי על ידי פיזיותראפיסט שמתאים את התרגול לקשיים של המטופל, יכול לסייע ממש כמו מכשירי עזר שנוצרו במיוחד לנכים.
